7VLhkU3mIUldup1Y

«Начать бегать проще простого: обуваешь кроссовки и бежишь. Это самый простой вид спорта, для которого не нужно специальных умений или экипировки», – подобную фразу слышал каждый, кто разговаривал с людьми, увлеченными бегом. Ты веришь им. Обуваешь кроссовки. Бежишь. Тебе нравится бегать, нравится компания, с которой ты тренируешься, нравятся результаты (ведь пробежать первые 5/10/20 км, если […]