У Полтаві ми святкуємо День йоги традиційним Poltava Yoga Open Air – серією відкритих мастер-класів з полтавськими інструкторами йоги. Будемо робити Сурью Намаскар на Білій Альтанці, практикувати під каштанами біля Успенського собору – з інструкторами, яких ви, можливо, вже добре знаєте, або тільки відкриєте для себе. Флешмобити
Запрошуємо!
22 ЧЕРВНЯ — ПРОГРАМА:
6.30 – 8.30 – 54 кола Привітання Сонцю/Сурья Намаскар на Білій Альтанці. Веде Віра Клейда В
9.00 – Йога – перший крок (програма Art of Living). Веде Ната Онацько Nata Shulman
10.00 — Самьяк Крія та Самьяк Сурья Намаскар. Старовинна Гімалайська традиційна Йога. Веде Наталія Загороднюк Наталья Загороднюк
11.00 - Інтервальний режим в практиці йоги. Веде Юлія Кононенко.
12.00 - Йога як шлях до відновлення контакту зі своїм тілом. Веде Анна Проценко.
Місце проведення – парк за Успенським собором (Біла Альтанка).
Майстер-класи йдуть протягом години, один за одним (Сурья Намаскар – дві години).
Із собою брати килимок для йоги, зручний одяг та обов'язково воду.
УВАГА! КОНКУРС
Зніміть своє відео - розкажіть від себе про ваш шлях йоги (або все, що ви захочете сказати про себе і йогу), розмістіть на facebook у відкритому доступі з хештегом #IYD2019Poltava #IYD2019 та виграйте книгу про медитацію та її вплив на наш мозок від Зміст Книгарня - Гоулмана та Р.Девідсона ""Нове ""Я"".
До 21 червня.
Але це ще не все!
УЛЮБЛЕНА АСАНА В УЛЮБЛЕНОМУ МІСТІ -
РОЗІГРУЄМО 3 СЕРТИФІКАТИ НА 3 ЗАНЯТТЯ КОЖНИЙ у одного з інструкторів нашого #PoltavaYogaOpenAir2019
Умови розіграшу: фотографуєтеся в асані в місті і викладаєте фото на фб та/або в інстаграм з хештегами #IYD2019Poltava #IYD2019 та текстом ""Я святкую Міжнародний день йоги у Полтаві"".
Все просто!
До 21 червня.
Більше інформації за телефоном: (050) 872-05-38 Наталя
