У Полтаві запускають незвичний флешмоб з йоги (ФОТО)
До Міжнародного дня йоги 2019 у Полтавi запускають флешмоб.
Його iнiцiатри – тренери йоги з багаторiчним стажем Вiра Клейда, Юлiя Кононенкo, Наталія Загороднюк, Aнна Проценко та Наталiя Шульман.
Вiдповiдний пост iз завданням Наталiя Шульман розмiстила в соцмережi:
«Розміщуєте фото “Улюблена асана в улюбленому місті” з підписом “Я святкую Міжнародний день йоги в Полтаві” і хештегами #IYD2019 #IYD2019Poltava #PoltavaYogaOpenAir2019 на своїй сторінці на фейсбуці або в інстаграмі».
Таким чином уci охочi можуть взяти участь в розіграші одного з трьох сертифікатів на 3 безкоштовні заняття в будь-якого з інструкторів-організаторів, які беруть участь у Міжнародному днi йоги 2019 у Полтавi.
Бажаючим стати учасниками флешмобу варто встигнути до 21 червня нинiшнього року. Крiм того, доречним буде i пiдхiд з гумором.
Та це не єдиний корисний розiграш вiд органiзаторiв. Вони влаштовують ще i конкурс з наступними умовами:
«Зніміть своє відео - розкажіть від себе про ваш шлях йоги (або все, що ви захочете сказати про себе і йогу), розмістіть на facebook у відкритому доступі з хештегом #IYD2019Poltava #IYD2019 та виграйте книгу про медитацію та її вплив на наш мозок від Зміст Книгарня - Гоулмана та Р.Девідсона "Нове "Я". До 21 червня».
I вже 22 червня в Полтаві будуть святкувати День йоги традиційним Poltava Yoga Open Air – серією відкритих мастер-класів із полтавськими інструкторами йоги. Усi охочi будуть робити йогу «Сурью Намаскар» на Білій Альтанці i практикувати з рiзними інструкторами під каштанами біля Успенського собору.
Програма заходiв:
6.30 – 8.30 – 54 кола Привітання Сонцю/Сурья Намаскар на Білій Альтанці. Веде Віра Клейда.
9.00 – Йога – перший крок (програма Art of Living). Веде Наталiя Онацько.
10.00 — Самьяк Крія та Самьяк Сурья Намаскар. Старовинна Гімалайська традиційна Йога. Веде Наталія Загороднюк.
11.00 - Інтервальний режим в практиці йоги. Веде Юлія Кононенко.
12.00 - Йога як шлях до відновлення контакту зі своїм тілом. Веде Анна Проценко.
Місце проведення – парк за Успенським собором (Біла Альтанка).
Майстер-класи йдуть протягом години, один за одним (Сурья Намаскар – дві години).
Із собою потрiбно брати килимок для йоги, зручний одяг та обов'язково воду.
