На Вуличному університеті в Полтаві говорили про стрес та як його уникати
Днями на Твоєму просторі Вуличний університет у черговий раз зібрав полтавців. Цього разу темою для обговорення стала «Стрес: інструкція використання».
Як повідомляє прес-служба Полтавської міськради, волонтери загону «Єдність» УМСА спільно з модератором заходу Людмилою Голуб і спікерами намагалися відповісти на питання про те, як уникнути стресу і чи взагалі можливо жити без нього.
Спікерами були: студентка академії, член Всеукраїнської асоціації студентів-медиків Анна Біріна, лікар-психіатр Полтавського обласного психоневрологічного диспансеру Антон Павленко.
Також, під час заняття практичний психолог академії Тетяна Климач продемонструвала важливі прийоми управління емоційним станом і як ефективно їх використовувати.
Довідка
Вуличний університет діє за програмою спільного проекту волонтерського загону «Єдність» УМСА й Управління у справах сім'ї, молоді та спорту виконкому Полтавської міської ради, і проходить в рамках проекту «ЗДОРОВІ МИ – ЗДОРОВА УКРАЇНА».