Ознаки інсульту: що важливо знати полтавцям
(Джерело – dostyp.com.ua)
З 28 жовтня по 3 листопада триває Всесвітній тиждень інсульту. 29 жовтня – Всесвітній день боротьби з інсультом. У зв’язку з цим ЗМІСТ надає перелік ознак інсульту.
Згідно з інформацією, наданою лікарем-неврологом Полтавської обласної клінічної лікарні ім. М. В. Скліфосовського Олександром Пушко на сайті Полтавського обласного центру громадського здоров’я, у світі щорічно реєструють понад 16 млн випадків інсульту й понад 5 млн смертей від нього. Поширеність інсультів в Україні – одна з найвищих у Європі: 282,3 випадку на 100 тис. населення, тобто близько 100 тис. щороку.
Ознаки інсульту:
- людина не може посміхнутися, при цьому зазвичай опускається куток губ;
- вимова нерозбірлива та плутана;
- людина не може підняти руки вгору або одна рука занадто слабка і не ворушиться;
- виникає слабкість або оніміння в правій або лівій частині тулуба чи кінцівках;
- іноді інсульт проявляється лише інтенсивним головним болем.
Якщо наявна одна із цих ознак терміново потрібно телефонувати 103.
Факторами ризику інсультів є похилий вік, неправильний спосіб життя, медичні проблеми.
Підвищують ризик інсульту:
- куріння;
- зловживання алкоголем;
- недостатня фізична активність (менш як 150 хв на тиждень);
- ожиріння.
До числа медичних проблем відносяться підвищений кров’яний тиск (більше ніж 140/90 мм рт.ст. – головна загроза, навіть якщо пацієнт добре почувається), цукровий діабет, миготлива аритмія (підвищує ризик інсульту у 5 разів) і високий рівень холестерину у крові.
Сімейний лікар може визначити фактори ризику інсульту і розрахувати його імовірність протягом найближчих 5-10 років, дати пацієнту поради, як зменшити ризик на 50-80%.
Зменшити ризик можна за допомогою здорового способу життя – це відмова від тютюнокуріння і вживання спиртних напоїв, раціональне збалансоване харчування, боротьба з зайвою вагою та гіподинамією. Ризик інсульту також зменшують помірне вживання якісної натуральної кави, зелений і чорний чай, чорний шоколад (вміст какао не менше 70%, 15-20 г на день) та горіхи (20-30 г на день), а також середземноморська дієта.
За інформацією наданою лікаркою-неврологинею Полтавського обласного клінічного медичного кардіоваскулярного центру Ларисою Дворнік, інсульт належить до невідкладних станів, тому не можна зволікати, оскільки кожна втрачена хвилина визначає подальше життя пацієнта.
Допомогти можна таким чином:
- Якщо людина знепритомніла і опинилися на підлозі, необхідно перемістити її в більш зручне положення. Потрібно підняти голову хворого, але не більше, ніж на 30 градусів. При цьому хворий повинен лежати на боці, тому що можливе виділення блювотних мас, і саме така поза дозволить не захлинутися ними;
- Якщо людина знаходиться у приміщенні, потрібно забезпечити доступ повітря. Необхідно відпустити пояс або краватку, якщо такі є, це дозволить полегшити дихання і кровообіг;
- Не можна давати потерпілому їсти, пити чи приймати ліки через рот. При інсульті часто порушується ковтання, тому рідина чи ліки можуть потрапити в дихальні шляхи;
- Якщо хворий перебуває без свідомості, але дихає нормально, необхідно перевести його тіло в безпечне положення;
- Якщо дихання порушене, необхідно звільнити дихальні шляхи, уклавши хворого на бік і очистивши порожнину рота. За відсутності у постраждалого дихання – розпочати серцево-легеневу реанімацію;
- Якщо є така можливість, треба виміряти рівень артеріального тиску і глюкози, показники записати і повідомити медикам по приїзду;
- Важливо встановити, коли стався інсульт, особливо, якщо пацієнта помітили вже з ознаками;
- Не варто відразу ж починати знижувати артеріальний тиск у хворого, якщо він не перевищує 220 на 120 мм рт.ст. Підвищений тиск у перші години інсульту – необхідна норма, зумовлена адаптацією головного мозку.
- Не можна залишати хворого без нагляду до приїзду бригади екстреної медичної допомоги.