Стрільби, рукопашний бій та психоаналіз: полтавки навчались самозахисту
Такий інтенсив з насиченою програмою під назвою Lady Weekend тривав два дні і зібрав більше 20 учасниць.
Проєкт організували: Обласний молодіжний центр, ГО «Центр спеціальної підготовки "Скіф"» за сприяння Департаменту культури, молоді та спорту Полтавської міської ради.
Заняття проходили 5 та 6 серпня у спортивно-оздоровчому комплексі «Ковпаківець».
Метою проєкту було надати знання для жінок з необхідних основ самозахисту, завдяки яким у критичній ситуації можна виграти час, щоб вирватись та втекти від кривдника.
Зокрема, інструктор проєкту з жіночого самозахисту та лазертагу, тренер з рукопашного бою та керівник ГО «Центр спеціальної підготовки "СКІФ"» Сергій Чепіжний наголошував на тому, що при нападі головне не завдати удару у відповідь, а як найшвидше звільнитись від затримання і відбігти на безпечну територію. Тому відповідним прийомам самозахисту він навчав учасниць.
Менторка проєкту, психолог Обласного молодіжного центру Наталія Панченко розповіла, що свого часу дуже хотіла провести такий захід, бо колись сама стала жертвою нападу, тому прагнула, щоб жінки мали можливість бути готовими до непередбачуваних ситуацій, які за статистикою все частіше виникають в нашому суспільстві. Вона задоволена тим продуктом проєкту Lady Weekend, який вони отримали після створення і розповіла свої враження від проєкту та співпраці з усіма причетними до нього:
«Я щиро кайфую від процесу, коли бачу його дієвість. Ось це якраз про Lady Weekend. Це про команду, це про єднання, це про безпеку, і це унікальний формат таких вишколів, який атмосферно заряджає кожного, хто сюди потрапляє.Я дуже люблю цей проєкт, бо він - від душі».
Проєкт Lady Weekend організовують вже вдруге. Полтавки, які приймали участь у вишколі встигли полюбити цей інтенсив, тому охочих взяти участь було багато, але через карантинні обмеження кількість місць була обмеженою.
Крім того, учасницям розповідали про першу домедичну допомогу. Інструкторка, тренерка навчально-практичного центру «Баррі» Катерина Черневецька не лише доступно і детально розповіла про особливості порятунку людей в різних ситуаціях, а й продемонструвала все на манекенах та підручних матеріалах і слідкувала, щоб учасниці все виконували правильно.
Пояснювали присутнім і законодавчі аспекти надання домедичної допомоги і застосування самозахисту. Адже у разі перевищення певних мір та без врахування певних тонкощів, закон може бути, навіть, на стороні нападника у разі отримання ним тяжких тілесних ушкоджень.
У проміжку між заняттями дівчата робили зарядку та танцювальні вправи з тренером Валерієм Буликом. А ще отримували повноцінне триразове харчування та перекуси у їдальні комплексу.
Також, учасниці відпрацьовували тактичну поведінку в командній грі з імітацією збройної сутички «Лазертаг».
Крім того, Сергій Чепіжний розповів про переваги й недоліки різних засобів самозахисту, починаючи від підручних матеріалів і закінчуючи професійними засобами на кшталт шокерів, кастетів та холодної й вогнепальної зброї.
Потім було спеціальне тренування стрільби з арбалета та пістолета.
Після проєкту учасниці поділились своїми враженнями. Зокрема Олена Школьна говорить, що відчула себе частиною чогось більшого і дякує за таку можливість:
«Я вдячна,що тепер відчуваю себе сильніше і мужніше. Та є думки, що тепер я зможу більше».
Ще одна фіналістка курсу Світлана Курченко вважає, що на такому інтенсиві повинна побудувати кожна дівчина:
«Це не тільки про самозахист себе і своєї сім'ї. Це значно більше. Це про жіночу впевненість, щоденну роботу над собою, вміння змінюватися і можливість подивитися на себе з іншої сторони».
Організатори відзначають, що самозахист – це не панацея і він не дає стовідсоткової впевненості, що тепер нічого не страшно, але це шанс використати ці знання і навики в ситуаціях, від яких ніхто не застрахований.
Також, обіцяють проводити подібні курси ще не раз і в майбутньому відкрити постійно діючу групу.
Фото Обласного молодіжного центру